
Ești ceea ce mănânci!
BORȘ DE LOBODĂ
29.04.2015 10:14BORȘ DE LOBODĂ
INGREDINENTE:
4-5 legături de lobodă roșie sau verde
2 morcovi
1 pătrunjel
1 țelină, micuță
1 ceapă
un praf de sare / 1 linguriță de sos de soia
condimente: piper, cimbru
1 lingură cu ulei de măsline
1 litru de borș
pătrunjel verde, leuștean verde
MOD DE PREPARARE:
se curăță, se spală și se rupe bucăți loboda;
se curăță, se spală și se taie în bucățele ceapa, morcovii, rădăcina de pătrunjel;
se pune o cană de apă într-o oală și se adaugă ceapa și uleiul;
se fierb la foc mic până scade apa;
se adaugă morcovii, pătrunjelul și puțină apă fierbinte (cam 500 ml. apă);
după ce au fiert legumele se adaugă loboda și se lasă 2-3 minute să fiarbă;
se adaugă condimentele: cimbru, chimen, piper și sarea;
se adaugă borșul fierbinte și apă fierbinte dacă este prea groasă ciorba;
se servește în boluri cu pătrunjel verde și leuștean tocate mărunt deasupra.
POFTĂ BUNĂ!!
—————