
Ești ceea ce mănânci!
DRESSING DE AVOCADO CU USTUROI ȘI CITRICE
12.06.2015 09:52DRESSING DE AVOCADO CU USTUROI ȘI ZEAMĂ DE CITRICE
INGREDINENTE:
2-3 avocado bine copt;
1 ceapă roșie mică;
3-4 căței de usturoi vechi / 2 fire de usturoi verde;
½ lămâie
1 portocală;
un praf sare;
condimente: piper;
coriandru verde.
MOD DE PREPARARE:
se curăță și taie mărunt avocado;
se curăță, se spală și toacă mărunt ceapa și usturoiul;
se stoarce zeama portocalei și a lămâii;
se amestecă toate ingredientele într-un bol, se adaugă zeama de lămâie și cea de portocală, sarea, piperul și coriandrul;
se dă la frigider 1-2 ore.
POFTĂ BUNĂ!
—————