
Ești ceea ce mănânci!
MARINATĂ CU IERBURI
13.03.2015 09:12MARINATĂ CU IERBURI
INGREDINENTE:
1/2 legătură de coriandru verde
1/2 legătură depătrunjel verde
rozmarin uscat
oregano uscat
cimbru uscat
3-4 căței de usturoi
un praf de sare
piper
1 lingură cu ulei de măsline
coaja unei lămâi
zeama unei lămâi
MOD DE PREPARARE:
se spală și se taie mărunt verdețurile: coriandrul și pătrunjelul;
se curăță și se zdrobește foarte bine usturoiul;
se rade coaja lămâii;
se stoarce zeama lămâii;
se pun într-un borcan cu capac verdețurile tocate, usturoiul zdrobit, oregano, cimbrul, sarea, piperul, uleiul coaja și zeama lămâii;
se închide borcanul și se amestecă bine;
se răstoarnă marinata într-un castron.
POFTĂ BUNĂ!!
—————