
Ești ceea ce mănânci!
PRĂJITURĂ CU NECTARINE
14.06.2015 11:47PRĂJITURĂ CU NECTARINE
INGREDINENTE:
4-5 nectarine;
o cană cu fulgi de orz
o mână de curmale;
o mână de smochine;
o mână de nuci;
o mână de migdale;
1-2 liguri cu miere;
2 linguri cu inka;
200 ml. apă;
100 g. unt de arahide;
1 lingură cu zahăr brun;
un praf de scorțișoară.
MOD DE PREPARARE:
se mărunțesc la robot fulgii de orz, smochinele, curmalele, nucile și migdalele;
se prepară inka cu apă și miere;
se pune inka peste amestecul mărunțit;
se amestecă bine și se pun pe fundul unui vas, presându-se ușor cu degetele;
se spală și se scot sâmburii nectarinelor;
se taie cubulețe nectarinele;
se caramelizează zahărul într-o cratiță;
peste zahărul caramelizat se adaugă untul de arahide și apoi nectarinele;
se amestecă bine să se desprindă zahărul de pe pereții cratiței (dacă este necesar se adaugă cca. 50 ml. apă fierbinte);
se adaugă scorțișoara peste nectarine, amestecându-se;
se varsă nectarinele în vas peste blatul din biscuiți;
se lasă să se răcorească și se poate servi.
POFTĂ BUNĂ!!
—————