
Ești ceea ce mănânci!
SOIA CU SCORȚIȘOARĂ ȘI GHIMBIR
31.12.2016 10:34SOIA CU SCORȚIȘOARĂ ȘI GHIMBIR
INGREDINENTE:
1 pachet de soia bucăți mari
2 căpățâni de usturoi
200-250 ml. vin roșu
1 linguriță turmenic
1 linguriță ghimber ras
½ linguriță scorțișoară
un praf de sare
1-2 linguri ulei de măsline
condimente. piper, cimbru, oregano, foi de dafin (pentru apa de fiert soia)
MOD DE PREPARARE:
se pune apă la fiert într-o oală de 2 litri;
se adaugă în apă: sare, piper, cimbru, oregano, foile de dafin;
când apa cu condimente fierbe se adaugă bucățile de soia. Se dau în clocot apoi se acoperă oala cu capacul și se lasă să stea așa 3-4 ore.
se lasă apoi la scurs bucățile de soia cam 30 minute;
se taie cele 2 capete ale căpățânilor de usturoi;
se pune uleiul într-o tavă;
se rade ghimbirul;
se adaugă soia apoi usturoiul, vinul, turmenicul, ghimbirul, scorțișoara, sarea, piperul;
se dau la cuptor 25-30 minute.
POFTĂ BUNĂ!!
—————