Ești ceea ce mănânci!


Arhivă articole

14.02.2015 09:56

BULZ CU MĂMĂLIGĂ, BRÂNZĂ TOFU ȘI MUJDEI

BULZ CU MĂMĂLIGĂ, BRÂNZĂ TOFU ȘI MUJDEI INGREDINENTE:    o cană de mălai din porumb       3 căni de apă         un praf de sare        brânză...

—————

13.02.2015 11:15

SALATĂ DE QUINOA

SALATĂ DE QUINOAINGREDINENTE:       3 cești cu quinoa      1 dovlecel      2 cepe       1 lingură cu pastă de tomate     1 legătură de pătrunjel...

—————

12.02.2015 11:50

DRESSING CU MUȘTAR, MIERE ȘI SUC DE PORTOCALE

DRESSING CU MUȘTAR; MIERE ȘI SUC DE PORTOCALĂ INGREDINENTE:    2 lingurițe de muștar        2 lingurițe de miere        1 linguriță oțet de...

—————

11.02.2015 12:15

SUPĂ CREMĂ DE ALBITURI

SUPĂ CREMĂ DE ALBITURIINGREDINENTE:      3 cartofi      1 fir de praz        1 rădăcină de pătrunjel        1 dovlecel      1...

—————

10.02.2015 09:48

PASTĂ DE MĂSLINE

PASTĂ DE MĂSLINEINGREDINENTE:     200 g. măsline nesărate, fără sâmburi;       1 lingură cu ulei de măsline;      un praf de sare;      condimente: piper;busuioc verde. MOD...

—————

09.02.2015 10:02

SMOOTHIE DE BANANE CU KIWI ȘI SUC DE PORTOCALE

SMOOTHIE DE BANANE CU KIWI ȘI SUC DE PORTOCALE INGREDINENTE:2 kiwi;        2 banane bine coapte;         1 portocală;        fructe...

—————

08.02.2015 11:29

CASTANE COAPTE SERVITE CU FRIȘCĂ DIN NUCĂ DE COCOS

CASTANE COAPTE CU FRISCA DIN NUCA DE COCOSINGREDINENTE:    500-750 g. castane comestibile;     un praf de sare       puțină apăFRIȘCĂ DIN NUCĂ DE COCOS      1 cană cu fulgi de nucă de...

—————

07.02.2015 10:50

CARTOFI COPȚI

CARTOFI COPȚI INGREDINENTE:         5 - 6 cartofi        brânză tofu       condimente: piper, chimen, cimbru, busuioc - la alegere;     pătrunjel...

—————

06.02.2015 10:31

AVOCADO CU CEAPĂ

AVOCADO CU CEAPĂINGREDINENTE:    2 avocado;     2 cepe roșii (potrivite, ca mărime);       zeama de la 1/2 lămâie;       un praf de...

—————

05.02.2015 11:04

SALATĂ DE ANGHINARE CU SALATĂ VERDE ȘI ALUNE

SALATĂ DE ANGHINARE CU SALATĂ VERDE ȘI ALUNEINGREDINENTE:       2 anghinare        1 salată verde, potrivită ca mărime      3-4 frunze dafin        1...

—————