SALATĂ CU SPANAC CU MERE ȘI SEMINȚE
SALATĂ CU SPANAC CU MERE ȘI SEMINȚE INGREDINENTE: 500 g. frunze de spanac verde 2 mere 2 pumni de semințe de...
BĂUTURĂ DE VARĂ
INGREDINENTE:
2 morcovi
2 mere
½ lămâie
1 linguriță de ghimbir ras
fructe de goji
2 cuburi de gheață
MOD DE PREPARARE:
se curăță și spală merele și morcovii;
se pun de storcător;
se amestecă sucul rezultat cu zeama de lămâie și ghimbirul ras;
se adaugă fructele de goji și gheața.
POFTĂ BUNĂ!!
—————