SMOOTHIE DE PRUNE
SMOOTHIE DE PRUNEINGREDINENTE: 250 g. prune; merișoare uscate; scorțișoară;MOD DE PREPARARE: se spală și se scot sâmburii...
COCKTAIL DE GRAPEFRUIT
INGREDINENTE:
3 grapefruit
2 lingurițe cu miere
fructe confiate;
merișoare;
fructe de goji;
frunze de mentă.
MOD DE PREPARARE:
se fac suc grapefruit-urile;
se pune sucul în pahare și se amestecă cu mierea;
se pun în pahare și fructele confiate, merișoarele, fructele de goji și frunzele de mentă;
se pot pune cuburi de gheață.
POFTĂ BUNĂ!!
—————