SMOOTHIE DE PRUNE
SMOOTHIE DE PRUNEINGREDINENTE: 250 g. prune; merișoare uscate; scorțișoară;MOD DE PREPARARE: se spală și se scot sâmburii...
COCKTAIL DIN FRUCTE DE PĂDURE
INGREDINENTE:
500 g. fructe de pădure;
100 ml. suc de mere sau un alt suc natural;
frunze de mentă.
MOD DE PREPARARE:
se spală și se curăță fructele de pădur ;
se pun în blender împreună cu sucul natural și se mixează;
se pune sucul în pahare;
se pune deasupra frunzele de mentă rupte în bucăți.
POFTĂ BUNĂ!!
—————