SMOOTHIE DIN BANANE
SMOOTHIE DIN BANANE INGREDINENTE: 1 banană 1 măr verde o bucățică de broccoliMOD DE PREPARARE: se spală, se curăță și se face suc din...
COMPOT DIN PIERSICI
INGREDINENTE:
500 g. piersici
1-2 linguri
cu miere
apă
scorțișoară,
cardamon
MOD DE PREPARARE
se spală și se curăță de sâmburi piersicile;
se lasă piersicile rupte în jumătăți;
se pun piersicile într-o oală;
se completează cu apă în oală, cât să acopere piersicile;
se lasă să fiarbă 3-5 minute;
se adaugă scorțișoara și cardamonul;
se lasă să se răcească puțin și se adaugă mierea;
se pune în borcane și se sterilizează
POFTĂ BUNĂ!!
—————