SMOOTHIE DE BANANE CU KIWI ȘI SUC DE PORTOCALE
SMOOTHIE DE BANANE CU KIWI ȘI SUC DE PORTOCALE INGREDINENTE:2 kiwi; 2 banane bine coapte; 1 portocală; fructe...
COMPOT DIN PRUNE
INGREDINENTE:
500 g. prune
2-3 linguri cu miere
apă
scorțișoară,
cardamon
MOD DE PREPARARE:
se spală prunele;
se scot sâmburii prunelor;
se pun prunele
într-o oală;
se completează cu apă în oală, cât să acopere prunele;
se lasă să fiarbă 1-2 minute;
se adaugă scorțișoara și cardamonul;
se lasă să se răcească puțin și se adaugă mierea;
se poate servi cald sau rece.
POFTĂ BUNĂ!!
—————