SALATĂ VERDE CU SPANAC ȘI AVOCADO
SALATĂ VERDE CU SPANAC ȘI AVOCADOINGREDINENTE: 2 mâini cu spanac verde 1 salată verde 1 avocado 1 legătură mărar...
CREMĂ DE CURMALE LA PAHAR
INGREDINENTE:
200 g. caju
200 g. curmale
2 linguri cu ulei de cocos
miere
vanile
un praf de sare
opțional, 2 lingurițe cu praf de inka
MOD DE PREPARARE:
se hidratează curmalele și alunele caju în apă fierbinte, timp de 12 ore;
se adaugă uleiul de cocos, mierea, vanilia, praful de sare și inka;
se amestecă bine la blender;
se pune în pahare.
POFTĂ BUNĂ!!
—————