
Ești ceea ce mănânci!
CREMĂ DIN BRÂNZĂ TOFU
08.03.2016 16:23CREMĂ DIN BRÂNZĂ TOFU
INGREDINENTE:
300 g de brânză tofu (în saramură: simplă sau afumată);
2 linguri susan;
2 linguri seminţe floarea soarelui
neprăjite;
½ de ardei gras roşu;(opțional);
½ ceapă mică;
1 țelină micuță;
1 căţel de usturoi;
3-4 linguri cu ulei de măsline;
3-4 linguri cu lămâie (zeamă);
½ linguriţă curcuma;
4-5 linguri maioneză de ţelină;
½ cană zeamă de la ţelina fiartă.
MOD DE PREPARARE:
Maioneza de ţelină: 1 ţelină mică se curăţă şi se fierbe 15 min. Se strecoară, fără a arunca apa în care a fiert şi se mixează cu 3-4 linguri de ulei şi 3-4 linguri zeamă de lămâie;
se taie cubulețe tofu;
se macină seminţele de susan şi seminţele de floarea soarelui prin râşniţa de cafea până devin pulbere;
se pune maioneza și restul de ingrediente într-un robot şi se mixează bine, până devine pastă;
se curăță ceapa și ardeiul;
se taie mărunt ceapa și ardeiul;
se amestecă bine toate;
se dă la frigider.
POFTĂ BUNĂ!!
—————