SMOOTHIE DIN BANANE
SMOOTHIE DIN BANANE INGREDINENTE: 1 banană 1 măr verde o bucățică de broccoliMOD DE PREPARARE: se spală, se curăță și se face suc din...
DESERT RAPID CU PIERSICI SAU NECTARINE
INGREDINENTE:
2 piersici / nectarine
2 biscuiți digestivi
1 linguriță cu coniac
un praf de scorțișoară
2 frunze de mentă proaspătă
MOD DE PREPARARE:
se spală și se scot sâmburii fructelor;
se zdrobesc biscuiții;
se amestecă biscuiții zdrobiți cu zahărul și scorțișoara:
se taie cubulețe fructele și se pun într0un pahar:
se adaugă amestecul cu biscuiți;
se pune coniacul peste și se amestecă;
desupra se pun frunzele de mentă.
POFTĂ BUNĂ!!
—————