SMOOTHIE DIN BANANE
SMOOTHIE DIN BANANE INGREDINENTE: 1 banană 1 măr verde o bucățică de broccoliMOD DE PREPARARE: se spală, se curăță și se face suc din...
FENICUL CU CHIMEN ȘI TOFU
INGREDINENTE:
2-3 bulbi de fenicul
câteva fire de chimen
brânză tofu
1 lingură cu ulei de măsline
un praf de sare
piper
MOD DE PREPARARE:
se curăță și se spală feniculul;
se pune feniculul la fiert;
se fierbe apoi se scurge apa;
se pasează feniculul împreună cu uleiul;
se amestecă în feniculul pasat sarea, piperul și chimenul;
se taie cubulețe brânza tofu;
se adaugă cubulețe de tofu.
POFTĂ BUNĂ!!
—————