SMOOTHIE DE PRUNE
SMOOTHIE DE PRUNEINGREDINENTE: 250 g. prune; merișoare uscate; scorțișoară;MOD DE PREPARARE: se spală și se scot sâmburii...
FENICUL CU CHIMEN ȘI TOFU
INGREDINENTE:
2-3 bulbi de fenicul
câteva fire de chimen
brânză tofu
1 lingură cu ulei de măsline
un praf de sare
piper
MOD DE PREPARARE:
se curăță și se spală feniculul;
se pune feniculul la fiert;
se fierbe apoi se scurge apa;
se pasează feniculul împreună cu uleiul;
se amestecă în feniculul pasat sarea, piperul și chimenul;
se taie cubulețe brânza tofu;
se adaugă cubulețe de tofu.
POFTĂ BUNĂ!!
—————