
Ești ceea ce mănânci!
FRIGĂRUI DIN FRUCTE CU SOS DE FRUCTE DE PĂDURE
23.08.2015 14:16FRIGĂRUI DIN FRUCTE CU SOS DE FRUCTE DE PĂDURE
INGREDINENTE:
1 fruct de ananas
2 nectarine
2 mere
1 linguriță cu zahăr brun
200 g. fructe de pădure
țepușe din lemn pentru frigărui la grătar
MOD DE PREPARARE:
se curăță ananasul;
se taie rondele (groase cam de 1-1,5 cm.) ananasul;
se taie nectarinele în bucăți măricele;
se spală și se taie merele în bucăți măricele;
pun pe țepușe alternativ un ananas, o nectarină, o felie de măr ș.a.m.d.;
se pun pe grătar și se lasă câteva minute pe fiecare parte;
se scot într-un vas;
SOSUL DE FRUCTE DE PĂDURE
- se pun fructele după ce au fost spălate și zahărul într-o crăticioară;
- se fierb încet la foc mic până capătă consistența unui sos;
- se toarnă sosul de fructe de pădure peste fructe;
- se servește cald sau se poate da la frigider câteva ore.
POFTĂ BUNĂ!!
—————