SALATĂ CU SPANAC CU MERE ȘI SEMINȚE
SALATĂ CU SPANAC CU MERE ȘI SEMINȚE INGREDINENTE: 500 g. frunze de spanac verde 2 mere 2 pumni de semințe de...
Ești ceea ce mănânci!
GRANITA DE ZMEURĂ
18.07.2016 09:42GRANITA DE ZMEURĂ
INGREDINENTE:
500 g. zmeură bine coaptă
zeama de la ½ lămâie
2-3 frunze de mentă
4-5 cuburi de gheață
MOD DE PREPARARE:
se spală zmeura;
se pune zmeura în blender;
se adaugă frunzele de mentă și zeama de lămâie;
la final se pun în blender și se zdrobește gheața.
POFTĂ BUNĂ!!
—————