SMOOTHIE DE PRUNE
SMOOTHIE DE PRUNEINGREDINENTE: 250 g. prune; merișoare uscate; scorțișoară;MOD DE PREPARARE: se spală și se scot sâmburii...
SALATĂ DE PRAZ
INGREDINENTE:
2 fire de praz
1 lingură oțet de mere
1 lingură ulei de măsline
condimente: piper
un praf de sare
1 linguriță cu miere
2-3 linguri cu apă
MOD DE PREPARARE:
se curăță și se spală prazul;
se taie prazul rondele subțirele;
se pune prazul tăiat într-un vas;
se amestecă în vas, oțetul, uleiul, piperul, sarea, mierea, apa;
se amestecă bine toate ingredientele.
POFTĂ BUNĂ!
—————