SMOOTHIE DE PRUNE
SMOOTHIE DE PRUNEINGREDINENTE: 250 g. prune; merișoare uscate; scorțișoară;MOD DE PREPARARE: se spală și se scot sâmburii...
SANGRIA DE STRUGURI
INGREDINENTE:
1-2 lingurițe zeamă de lămâie
1 linguriță cu miere
apă minerală
1 pahar suc de struguri roșii, proaspăt făcut
2-3 frunze de mentă
MOD DE PREPARARE:
se amestecă toate ingredientele într-un
blender
se pune în pahar
se ornează cu frunzele de mentă
POFTĂ BUNĂ!!
—————