SMOOTHIE DE BANANE, ANANAS ȘI SUC DE RODII

SMOOTHIE DE BANANE, ANANAS și SUC DE RODII

 INGREDINENTE:        
câteva felii de ananas proaspăt;       
1 banană;       
1/2 rodie;        
fructe confiate;      
frunze de mentă.

MOD DE PREPARARE:     
se curăță rodia;        
se face sucul de rodii;       
se curăță banana și se rupe în bucăți;    
se pun în blender banana, feliile de ananas și sucul de rodie și se blendează bine;     
se pune amestecul într-un pahar;        
se pun în pahar fructele confiate și frunzele de mentă;      
se pot pune cuburi de gheață.

 POFTĂ BUNĂ!!