BORȘ DE CARTOFI CU SFECLĂ ROȘIE
BORȘ DE CARTOFI CU SFECLĂ ROȘIEINGREDINENTE: 5-6 cartofi 1 sfeclă roșie, micuță 2 morcovi 1 rădăcină de...
SMOOTHIE DE BANANE CU ANANAS
INGREDINENTE:
câteva felii de ananas proaspăt;
2 banane bine coapte;
sucul de la o portocală;
fructe confiate;
frunze de mentă.
MOD DE PREPARARE:
se curăță bananele și se rup bucăți;
se stoarce zeama de la o portocală;
se pun în blender feliile de ananas și bucățile de banană, zeama de portocală și se blendează bine;
se pune amestecul într-un pahar;
se pun în pahar fructele confiate și frunzele de mentă;
se pot pune cuburi de gheață.
POFTĂ BUNĂ!!
—————