Ești ceea ce mănânci!


SMOOTHIE DE BANANE CU ANANAS

25.01.2016 13:57


SMOOTHIE DE BANANE CU ANANAS

INGREDINENTE:       
câteva felii de ananas proaspăt;       
2 banane bine coapte;     
sucul de la o portocală;       
fructe confiate;      
frunze de mentă.

MOD DE PREPARARE:       
se curăță bananele și se rup bucăți;      
se stoarce zeama de la o portocală;       
se pun în blender feliile de ananas și bucățile de banană, zeama de portocală și se blendează bine;      
se pune amestecul într-un pahar;      
se pun în pahar fructele confiate și frunzele de mentă;     
se pot pune cuburi de gheață.

POFTĂ BUNĂ!!


—————

Înapoi