CHIFTELUȚE DIN SOIA
CHIFTELUȚE DIN SOIAINGREDINENTE: 200 g. soia granule 4-5 linguri cu
făină 4 cartofi 4-5 căței de usturoi 1/2 legătură de pătrunjel...
SMOOTHIE DE IARNĂ
INGREDINENTE:
1 lămâie
2 kiwi
1 lingură cu miere
2-3 frunze de mentă
MOD DE PREPARARE:
se stoarce zeama lămâii;
se curăță kiwi și se pun în blender;
se adaugă în blender zeama da lămâie și mierea;
amestecul rezultat se pune în pahar și se ornează cu frunzele de mentă.
POFTĂ BUNĂ!!
·
—————