LEGUME MURATE ASORTATE
LEGUME MURATE ASORTATEINGREDINENTE: 1 rădăcină de țelină cu tot cu frunze 4-5 morcovi 1 conopidă mică 1 varză albă mică 1 varzî roșie...
SMOOTHIE DIN BANANE
INGREDINENTE:
1 banană
1 măr verde
o bucățică de broccoli
MOD DE PREPARARE:
se spală, se curăță și se face suc din măr;
se spală și se taie bucățica de broccoli;
se pune în blender banana, sucul de măr și brocoli;
se mixează;
se poate orna cu scorțișoară sau altceva (după gust).
POFTĂ BUNĂ!!
—————