SMOOTHIE DIN BANANE
SMOOTHIE DIN BANANE INGREDINENTE: 1 banană 1 măr verde o bucățică de broccoliMOD DE PREPARARE: se spală, se curăță și se face suc din...
SUPĂ GAZPACHO DE DOVLECEI CU AVOCADO
INGREDINENTE:
3 dovlecei
1 avocado
1 ceapă roșie mică
½ lămâie
un praf de sare
piper
mărar verde
MOD DE PREPARARE:
se curăță și se spală dovleceii, avocado și ceapa;
se taie în bucăți mari dovleceii, avocado și ceapa;
se pun într-un blender dovleceii, avocado și ceapa împreună cu 1-2 linguri de apă;
se omogenizează bine;
se răstoarnă în boluri;
se pune verdeață, sare și piper.
POFTĂ BUNĂ!!
—————