
Ești ceea ce mănânci!
ZACUSCĂ DIN LINTE ȘI DOVLECEI
16.09.2015 09:18ZACUSCĂ DIN LINTE ȘI DOVLECEI
INGREDINENTE:
½ pachet de linte roșie
2 dovlecei
2 cepe
2 morcovi
2 roșii
5-6 căței de usturoi
3 linguri cu ulei de măsline
1 linguriță cu sare
Piper, cimbru uscat
MOD DE PREPARARE:
se pune lintea la fiert în apă suficientă;
se fierbe 15-20 minute apoi se scurge apa;
se curăță și se spală legumele;
se taie cubulețe legumele;
se pune uleiul într-o tavă, se adaugă legumele (mai puțin usturoiul) și se dau la cuptor cam 1 oră - se amestecă din când în când;
opriți cuptorul și mai lăsați tava încă 20 minute, în cuptor;
se răstoarnă legumele într-un tuci / o oală;
se adaugă lintea, usturoiul pisat, sarea, piperul, cimbrul;
se mai fierbe amestecul cam 25-30 minute;
se dau la blender legumele și lintea;
se lasă să se răcorească și se pune amestecul în borcane;
vor ieși 5-6 borcănele.
POFTĂ BUNĂ!!
—————